占いを調べていると、心理テストに行き着くという経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか。
占いも心理テストも、自分のことを知るためには必要なことです。
しかし、その違いはどこにあるのでしょうか。

今回は占いや心理テスト、それぞれのメリットとデメリット、またその違いについてご紹介いたします。

心理テストとは?

心理テストとは、心理学を活用したゲームのようなものです。
日常生活で自分が考えていることや行動を理解することで、自分は何を考えているのか、何を求めているのかといったことを知ることができます。

とくに意味のないような行動でも、実は自分では気づかないだけで隠された意味が含まれている可能性があります。

矢印でつながれたチャートを辿ることで自分を知ることができる心理テストや、ストーリー性のある状況からどんな答えを出すかによって様々な項目の答えを知ることができる心理テスト、また複数の質問に答えることで合計点数を計算し、分類分けをするという心理テストなどがあります。

心理テストのメリット

心理テストでは、自分の特性を客観的に把握することができます。
精神状態、現象を数値化することで、どんなことが必要なのかを冷静に判断することもできるでしょう。
心理テストを行うことで、どんな心理療法が必要なのかを知ることもできます。

また、心理療法を行ったうえで再度心理テストをすることで、どのような変化があったのかを把握することも可能です。
心理テストは、簡単でユニークなものが多く、心療内科などで利用されることもあります。

心理テストのデメリット

一方で心理テストには信頼性、妥当性があまりありません。
心理療法の中には心理テストを活用して行うものもたくさんありますが、この結果は国の分野や時代によっても変動し、一概に確立された結果が正しいとは言えないのが現状です。

また、カウンセラーの主観によって結果が変動することもあり、結果を鵜呑みにすることはできません。

占いとは?

占いは、心理テストが生まれるよりもはるか昔から世界中で親しまれてきたものです。
それぞれの国、地域で様々な変化、進化を続け、現代でも愛され続けています。
占いはオーラを見たり、霊視をしたりといったスピリチュアルなものから、生年月日、氏名などから計算して結果を調べるといったものまでたくさんの種類があります。

多くの経験、知識の中から構築されているものも。
過去を知ることでこれからの行動を見つめ直したり、未来を予測してそこへたどり着くために何をすべきなのかを考えたりするのが占いです。

占いのメリット

占いは、未来のことや過去のこと、自分では知ることのできない情報を受け取ることができます。
占いの種類も豊富で、近い将来を知りたいとき、運命を知りたいとき、相手の考えていることを知りたいときなどに利用することができるのも魅力のひとつ。

スピリチュアルな雰囲気を楽しめるものから、星の動きなど天文学的なことを取り入れて占うものまで、種類が非常に豊富です。

ネットで遊び感覚で占いを楽しめるだけでなく、占い師に相談することで本格的なアドバイスを受け取ることも可能。
悩みを解決したいときに、占いは心の支えになってくれることでしょう。

占いのデメリット

占いは心理テストよりも信ぴょう性がかなり低く、遊びの域を出ることができません。
信じないという方も多く、またインチキ占い師が横行しているのも問題のひとつです。

自分が信じられると思える占い、占い師に出会うことができなければ、納得できなかったり、不満を感じるだけになってしまうことでしょう。

タロット占いなど、直感を大切にする占いは何度も行うと結果が変わってしまい、何を信じればいいかわからなくなってしまいます。
読み取ることが難しいので、より詳しいアドバイスを知りたいというときはネットの情報だけでは物足りないということもデメリットのひとつと言えます。

心理テストは現在、占いは過去や未来を知れる

心理テストと占いの特徴をご紹介いたしました。
心理テストは心理学を利用し、現在の自分の状況を把握することができます。
一方で占いは長い歴史の中の経験、実績の中から、自分の過去や未来を知ることができます。

この点で二つは似ているようでまったく違うのがわかりますね。
今の状況に悩んでいる方は心理テストを、未来のことを知りたいという方は占いを利用してみるといいでしょう。

心理テストと占いを上手に使い分けよう

心理テストと占いの違いは理解していただけましたか?
どちらも遊び感覚で楽しめるものから、本格的なものまでたくさんの種類があります。
自分がどちらを利用すればいいかわからないという方は、それぞれの簡単なものをいくつか試してみて、より信じられるもの、今の自分に必要だと感じられるものを選ぶようにするといいでしょう。

本格的な心理テストはメンタルクリニックなどで受ける必要がありますが、占いは電話占いなどで簡単に受けることができます。
すぐに結果を知りたいという方は、このような電話占いも活用してみてくださいね。

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