現役占い師さんのコラム今回は五感または第六感についての解説です。

人間は5つの感覚を持ち合わせています。
目・耳・鼻・舌・皮膚を通して感じることができる【視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚】。
これらを総称して“五感(ごかん)”と呼びます。

それぞれの感覚を研ぎ澄ますことができることで日々の生活力はUPし、多幸感であなたの心も満たすことも可能です。
幸せな気持ちでいっぱいになると、自然に周囲の人に優しくできるようになり、
パートナーとの生活の質までも向上します。

まずは、五感のひとつひとつと日常生活内でできる五感を意識する方法をご紹介したいとも思います。

■それぞれの五感を有効的に使う方法
①視覚:見る
あなたの好きな色やペット、景色(空や山、花などでもOK!)などに目を向けてください。
長い時間見つめなくても良いので、意識してみるだけで大丈夫です。

自宅の中でも簡単にできることなのでぜひトライしてみてください。

②聴覚:聞く
音楽を聴くのも効果的ですが、日々たくさんの音に囲まれて生活しています。
鳥のさえずりや水の流れる音。風の音もありますね。

ご自身がリラックス状態で聞く自然の音色は、
余分に力が入ってしまっている部分にも緩んでいきます。

③嗅覚:匂いを嗅ぐ
香水やアロマオイルで自分の好きな香りを選ぶのもよいでしょう。
他にもコーヒーなどの飲み物の香りも効果的です。

お花や海、土などの自然界にある天然素材の香りは最適です。

④味覚:食べ物を味わう
季節の食材もそのときにしか味わえない味でオススメですが、
あなた自身が好きだと思える飲食物を楽しんで味わってください。

食材(視覚)・食感、舌ざわり(触覚)と他の感覚も研ぎ澄まされます。

⑤触覚:触れる
人や動物など生き物とのふれあいは心のバランスを作っていく際に必ず必要になります。
いまやペットセラピーという言葉も、世間に馴染んできました。

愛らしい仕草やつぶらな瞳に見つめられると癒しの効果も期待できます。
もちろん、生き物だけに限らず、肌さわりの良いバスタオルで日々の疲れを吹き飛ばすこともオススメです。
「少し疲れてきたな」と思った時には温かい飲み物も◎

どことなく、心地良い感覚があるときはその感情に素直になって
心地よさを感じてくださいね。

■五感が作用する割合からみる視覚情報の大切さ
100%中、視覚87%・聴覚7%・触覚3%・嗅覚2%・味覚1%の割合だと言われています。
5つも感覚があるのにそのうちの9割近くが視覚からの情報によるものです。

それだけ目で見ることを人間は大切にしていると言えますね。
この視覚情報のうちの 80%以上が「色彩情報」だと言われています。
つまり、色がもたらす効果の大きさは測り知れません。

色彩心理学を利用したカラーセラピストが人気の資格として紹介されるのは最もです。
近年パーソナルカラー診断も重要視されてきています。

個人個人に合う色味をメイクアップだけではなく、衣服の似合う色も教えてくれる診断です。
この情報割合からすれば、納得のいく結果であるとも言えます。

■あなたの“第六感”を目覚めさせるには?
五感の次にあると言われているのが、【第六感(直感・ヒラメキ力)】です。
人間がみな持っている感覚をレベルアップさせることで、この力は開花すると言われています。
他の呼ばれ方だと、シックスセンスや霊感などと呼ばれることもありますね。

霊感という響きだと、幽霊や心霊現象と言った世界と繋がるようにも思えますが、
それは五感が研ぎ澄まされた結果起こったことなのです。

インスピレーション力が一般の人よりもナチュラルに身につくことは、
どんな場面でもあなたの災難からあなたを守ってくれます。

災難が降りかかろうとしていても、直感が働けば、
「この場から早く立ち去ろう」「今日は無理してでも早く帰ろう」と
嫌な予感を素直に感じ、行動をすれば最小限の被害に抑えられることもあるのです。

もちろん、反対に「○○に今日いけばいいことがある」と感じて行動してみると
「抽選会で1等が当たった」「欲しかった商品がセール品になっていた」「ずっと会いたかった友人に出会えた」など
一見たまたまの出来事かもしれませんが、あなたにとってラッキーな出来事が起こりやすくなります。

■第六感を利用して、金運・恋愛運・総合運アップ!
インスピレーションが湧き、自分の行動に自信が持てればあなたの人生はより輝きます。
ですが、突然五感を働かせるトレーニングを始めても効果は少し先の未来に現われていきます。

もちろんトレーニングを始めるのに遅いも早いもありませんが、いますぐにでも運気をアップしていきたい!
そう考えられているあなたにはもどかしいと思います。

スピリチュアルな感覚は、スピリチュアル要素の強い人間と関わっていると相乗効果が現われます。
直接の対面であっても、電話やメッセージのやりとりだけでも、影響は必ず受けます。

個人差はありますが、スピリチュアルなギフトとしてあなたが受け取ることができれば、
セルフで行うよりも早い時期からの効果が期待できます。

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